胃薬って何がいいの？選び方と効果をシンプルに解説

胃がムカムカしたり、胸やけがひどくなると「胃薬」だけで救えると期待しがち。でも、胃薬にもいろいろなタイプがあって、症状や体質で合うものが変わります。ここでは、代表的な胃薬の種類と、実際に選ぶときのポイントをざっくりまとめました。

代表的な胃薬の4つのカテゴリ

1. プロトンポンプ阻害薬（PPI）は、胃酸の分泌を根本的に抑える薬です。胃潰瘍や逆流性食道炎の治療に強い味方で、効果が持続しやすいのが特徴。オメプラゾールやエズメプラゾールが有名です。

2. H2ブロッカーは、胃酸を抑える仕組みはPPIと似ていますが、作用が比較的早く、軽い胸やけや食後のムカつきに向いています。ラニチジンやファモチジンが代表例です。

3. 制酸薬（抗酸剤）は、直接胃の中の酸を中和します。即効性があり、急に胃が痛くなったときに便利。重炭酸ナトリウムやアルミニウム・マグネシウム系が使われます。

4. 胃粘膜保護薬は、胃の表面をコーティングして刺激から守ります。胃潰瘍の予防やNSAID（鎮痛剤）併用時に使われることが多いです。スクラルファートやミソプロストールなどがあります。

① 症状の急さと頻度：胸やけがたまに起きるだけなら制酸薬やH2ブロッカーで十分。毎日続くようならPPIが向いています。

② 服用期間と安全性：PPIは長期間使うとビタミンB12欠乏や骨折リスクが上がると言われています。短期で済むならH2ブロッカーや制酸薬をまず試すと安心です。

③ 他の薬や持病との相性：血液をサラサラにするワルファリンや、腎臓に負担がかかる薬を飲んでいる人は、胃薬の成分が影響することも。特に制酸薬のアルミニウム系は腎臓に負担がかかりやすいので、医師に相談しましょう。

最後に、OTC（市販）と処方薬の違いも覚えておくと便利です。OTCは軽度の症状に向いていて、薬局で簡単に手に入りますが、症状が2～3週間以上続く場合や、出血や体重減少があるときは必ず医師の診断を受けて処方薬を選びましょう。

胃薬は正しく選べば、日常の不快感をすぐに抑えてくれます。自分の症状と生活スタイルに合わせて、上記のポイントを踏まえて選んでみてください。もし迷ったら、薬剤師やかかりつけ医に気軽に相談するのが一番の近道です。

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