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Tag: 薬による不眠

薬が原因の睡眠障害と不眠症：実践的な対処法

長谷川寛
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薬が原因の睡眠障害と不眠症：実践的な対処法

薬が原因で眠れなくなったときの対処法を解説。SSRI、βブロッカー、ステロイドなどによる不眠のメカニズムと、飲む時間の変更、代替薬、メラトニンの使い方など、実践的なアドバイスを紹介します。

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